Предменструальный синдром (ПМС) — это комплекс нарушений в работе нервной и эндокринной системы организма женщины, связанный с течением менструального цикла.
Предменструальный синдром в той или иной степени выраженности встречается у женщин различного возраста, но чаще бывает в молодости.
Причины ПМС
Причины развития предменструального синдрома не выяснены. Он нередко встречается у женщин, испытывающих эмоциональные стрессы, работающих на вредных производствах, страдающих хроническими, а также гинекологическими заболеваниями, перенесших аборт, имевших нарушения в течении беременности и родов.
Предменструальный синдром может быть различной степени тяжести.
Легкий ПМС характеризуется появлением патологических симптомов за несколько дней до менструации, их полным исчезновением с момента ее наступления и постоянством проявлений на протяжении жизни. ПМС средней степени тяжести характеризуется постепенным усилением симптомов с течением времени и их исчезновением только после прекращения менструации. Тяжелому течению ПМС свойственны почти постоянные симптомы, усугубление течения с годами, появление новых признаков неблагополучия.
Симптомы ПМС
Первые проявления предменструального синдрома обычно наблюдаются за 1— 2 недели до менструации. Чаще всего женщин беспокоят нарушения со стороны нервной системы, пищеварительного тракта, отеки.
Появляются утомляемость, слабость, чувство разбитости, сонливость днем и бессонница ночью. Настроение становится неустойчивым, возникает плаксивость, повышенная раздражительность. Могут беспокоить головные боли, головокружение.
У некоторых женщин в этот период может возникать тошнота, рвота, запоры, вздутие живота.
Отеки ног, лица, а также внутренние отеки тканей приводят к прибавке веса до нескольких килограммов. Часто ПМС проявляется увеличением и болезненностью молочных желез, чувством тяжести и ноющей болью внизу живота, повышением аппетита, усилением чувствительности к запахам.
Реже женщин в период ПМС беспокоят судороги в мышцах ног, чувство онемения, приступы сердцебиения, обмороки.
ПМС легкого течения можно излечить соблюдением сбалансированной диеты, богатой витаминами и растительной пищей, полноценным отдыхом и умеренными физическими нагрузками. В более тяжелых случаях в зависимости от конкретных проявлений назначают успокоительные, обезболивающие, спазмолитические средства.
Похожие статьи: